Sadržaj znanja
Njegova jezgra jačine - mehanizam za pojačavanje proizlazi iz tri ključna mehanizma: prvo se veže s visokim afinitetom na receptore mišića androgena (ARS), aktivirajući proliferaciju brzog - Twitch (tipa II) mišićnih vlakana, povećavajući udio eksplozivne snage {}. To je posebno presudno za povećanje maksimalne čvrstoće u spojevim pokretima poput klupe i mrtvog dizanja. Klinički podaci pokazuju da dnevna doza od 50 mg može postići povećanje snage od 10% -18% u roku od dva tjedna. Drugo, potiče aktivnost kreatin kinaze unutar mišićnih stanica, ubrzavajući regeneraciju ATP (adenozin trifosfat), smanjujući iscrpljivanje energije nakon treninga visokog intenziteta, omogućujući teže setove i neizravno povećavajući neuromuskularnu prilagodbu. Treće, inducira blagu zadržavanje vode i natrija, povećavajući sinovijalnu tekućinu, smanjujući trenje zgloba tijekom treninga i ublažavajući ograničenja razvoja snage uzrokovane nelagodom zglobova.https://www.fiercerawsource.com/raw ((22 ted.
Međutim, važno je napomenuti kratki - izraz prirode i ograničenja njegove snage: zbog njegove kratke polovice - života od samo 8 - 10 sati, dnevno doziranje potrebno je za održavanje razine krvi. Nadalje, nakon više od šest tjedana kontinuirane uporabe, jačina dobiva visoravni. Dugi - pojam, visoka - Upotreba doze može desenzibilizirati receptore mišića androgena, smanjujući učinkovitost dobitka snage. Nadalje, dobit od njegove snage ovisi o vodi -. Nakon prekida, otprilike 30% dobitaka snage se gubi zajedno s vodom dok se natrija i voda izlučuju. Jačanje inherentnog temelja snage mišića zahtijeva kombinirani trening snage za održavanje dobitaka jezgre snage. U osnovi, oksimetolon je "kratki {- alat za proboj jačine", a ne dugačak - rješenje za povećanje snage, zahtijeva istodobnu upotrebu s periodizacijom i treningom.
